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20樓  發表於: 2006-10-14 17:09
跟很多爱美丽的女性一样,我首先进入的就是时尚美容区.因为我是混合性皮肤很想来看看别人到底是怎么治理.一看,发现有问题皮肤的人真多,很多MM包括JJ都在这求助.而且还有相当多的人还在不断病急乱投医.面子问题事关重要,所以我现在就想上来说点心得.
我是混合性皮肤加油性皮肤,女人当中属于皮肤不大好的一种.也曾经长过逗逗.严重的时候整张脸都是,那个时候连镜子都不敢照.实在想照也是晚上灯光昏暗下自己偷偷看一下,五官精致的一张脸配上满脸的逗逗 ,不知多少人曾在当面替我惋惜.而那时的我刚好处在人生20来岁的好年华.


我这个人生性开朗,加上一幅不错的油嘴.大学里男人们可以说见一个爱一个.环境把我培养的象个骄傲的公主.可是当我整张脸长了逗逗后全部改变了,直到一个我一生中非常心仪的男孩离我而去.

有点跑题了.言归正传.混合性皮肤一个特点就是皮肤根本不可能象好皮肤那样看起来细腻.稍有点知识的人都知道,好皮肤靠遗传.化妆品可以帮你改善皮肤,但绝对不能改变你的肤质.为了治理逗逗,我曾经我整个月整个月把工资全部投了进去.

我现在要告诉长逗逗朋友的是:MM千万别象我一样看到什么好就去买什么把脸当试验田.

我相信混合性皮肤只要保养得当完全可以象中性皮肤MM一样有好的效果.
现在我已经治好了逗逗,但发现自己其实走了很多很多的弯路.所以很想很想把自己的经验写出来与大家分享.

不管是医生还是美容师都会告诉你,混合性皮肤清洁是首位.因为油,整张脸看起来就会感觉不干净.可是如果你发表一个帖子,问一下一种产品是否适合自己,绝对会有人说好有人说不好,虽然同是混合性皮肤,效果也会因人而异.


第一步:清洁

我的经验是:清洁用的洗面奶可以有很多种选择.不一定别人说什么好就用什么.因为皮肤的敏感性,最好买一个试用装试试.用的洗面奶只有一个要求,那就是用完后千万不能有紧蹦感.很多针对油性皮肤的洗面奶过于注重去油,洗完后油是没有了,但脸上感觉紧绑绑的.小心,赶紧停用.其后果等你用完马上可揉以看到:脸上的毛孔越来越粗.(我用过的一个失败产品产品就是碧柔的洗面奶)
而且正确的洗脸也很重要.洗面奶首先要在手上打散,揉出泡沫,再往脸上洗.千万不要直接擦在脸上.那有对皮肤的刺激比较大,容易造成过敏.


第二步:护理

油性皮肤的护理想比较而言要娇贵一些.如果MM很年轻,我的建议是尽量少化装.保持素面朝天比较好.千万别为了遮盖脸上的缺点而去胡乱擦粉饼什么的,那只会让你欲盖弥彰,到头出现很严重的后果.你可以选择一些适合混合性皮肤的护理品.最好要带有消炎作用.因为这种皮肤动不动就会无缘无故冒出几个逗逗来让你麻烦一下.而有消炎作用的护肤品不一定可以消逗逗,但绝对不会让你多长逗逗.一些消逗逗的产品特别是洗的产品特别要慎用.因为逗逗消失的同时很可能你的皮肤彻底给破坏了平衡,其结果也就是皮肤越来越粗.我现在用的是韩国的金盏花系列,价格不高,效果也不错,向MM推荐一下,可以去试试.我是在淘宝先买了试用装后爱上这产品的.试用装很省钱,我是包括邮寄费才花了13 元钱
有爽肤水和乳液两瓶,各十毫升.注意要买绿花的.不是红花的,红花是适合干性皮肤的.

我发现:混合性油性皮肤其实根本不可怕.可怕的是女人爱漂亮的心理.因为爱漂亮.所以容忍不了脸上冒出几个小逗逗.就病急乱投医,胡乱的听别人说什么好就去买什么,无意之中就把自己当成小白鼠.而小白鼠的结局是没有定数的.很多的人结局会很惨.(看看这帖吧就足够啦)如果只有少数几个小逗逗,请做好及时作息,少吃辛辣食品,不熬夜,培养一些有规律的健康的生活方式.不要去用药.逗逗最后一般都会自生自灭的.
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21樓  發表於: 2006-10-14 17:11
1.保证睡眠,严防紫外线和辐射。

  一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒!

   2.每天早晚洗脸+爽肤水+面霜

  特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤.当然一定是要适合自己的,我个人比较喜欢DIY,使用全天然的东西,这样感觉比较天然,没有什么刺激性。


  附送小面膜DIY:  

  自制苹果面膜:洁肤、抗皱、增白。

  做法:去皮切块,捣烂成泥;切下薄薄的一片苹果片敷在眼睛下部,有助去黑眼圈。

  干性皮肤:加适量乳脂、酸奶油、鲜牛奶、植物油。

  油性皮肤:加蛋清。


  3.好的皮肤还需要良好的循环,一定的按摩和运动都很重要.


  但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿着一定的轨迹,不能乱按摩,否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒,防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦,一方面防止毛孔变大,一方面运动后循环快,吸收好,这个时候做面膜,事半功倍啊.面膜要凉一点,收细毛孔,但是一定要在彻底的清洁后才能凉,要不然反而可能会长包包痘痘哦.

4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜


  基本上每天做做基本的营养面膜,除了深层清洁的我不会DIY之外,营养面膜都是我自己做的哦,芦荟鲜汁,蛋清,柠檬,黄瓜,珍珠粉,蜂蜜,都是很好的收缩毛孔的选择.当然我觉得最最最好的,还是绿茶~真是不用不知道哦,除了光华皮肤,收缩毛孔,甚至还可以瘦脸,不要太好用哦,嘻嘻.


  附送小面膜DIY:珍珠粉+牛奶

  很简单,把大约五克(做一次的话只要三克左右就够了)珍珠粉放到碗里,倒入适量牛奶,调匀,制成糊状就可以了。皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜,有很好的保湿作用的。


  5.吃东西也很重要


  多吃水果,蔬菜,适当的一些鸡蛋,猪皮,反正多要些卵磷脂,各种维生素,多补充水分,由内而外的补充.
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22樓  發表於: 2006-10-14 17:13
具体控制油光的步骤

  1、清洁:选择性质温和清爽的洗面奶,不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘,洗脸的顺序,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。

  注意:不能用冷水来洗脸,因为夏天经常大汗淋漓,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

  2、紧肤:可以选择含有一些酒精成分的爽肤水,它在皮肤表面迅速挥发,带走热量引起毛孔收缩,排出毛囊口的污垢、皮脂等,深层清洁毛孔,使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水,不仅可以收缩毛孔,抑制油脂分泌,还可以调节皮肤酸碱平衡,帮助补充水分,使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的紧肤水。

  3、滋润:要避免油分多的乳液,应使用清爽型的乳霜或乳液,可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌,抑制粉刺形成,还可以减少皱纹。当然用了果酸产品后,再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护,避免皮肤晒黑晒伤。油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象,补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。

  4、护理:选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品,每周1-3次,可以清除掉毛孔内的污垢;减少因油脂过多造成粉刺的产生,还可以使护肤品的滋润效果更有效,容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

  5、调养:少吃脂肪、糖类、煎炸食品,避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果,可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品。


控油2大误区

  ■误区1频繁洗脸去油光

  控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸,希望可以越洗越不油。事实上,正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿效果,只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候,皮肤腺就会分泌油脂,过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂,这就是皮肤出油更加严重的原因。

  ■误区2青春期才要控油

  很多人认为控油是青春期才会碰到的问题,其实不然。据一项调查表明,在亚洲女性当中,油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后,过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话,毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。


DIY去油面膜

  1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。

  2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净。

  3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。

  4、生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。

  5、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次,结束后,亦可


控油常用的四种武器


  吸油纸

  特点:柔软,吸收性好。

  选择方法:吸油面纸一般分为4种:传统的金箔吸油面纸,薄薄的一层金黄色面纸是由密度较高的纸质和极细的金箔制成,拥有较强的吸油能力,还具有杀菌的作用,适用于大部分肤质;粉质的吸油面纸上含有细微的白色粉质,将去油与补妆两种作用二合为一,比较适合有化妆习惯的女性使用;采用麻纸质料做成的吸油面纸虽然吸油效果很好,不过由于质地较为粗糙而容易在去油的同时伤害肌肤,蓝膜吸油面纸的纸质非常柔和纤细,在吸油的同时,还能较好地保留肌肤所需的水分。

  去油洁面乳

  特点:弱酸性洁面乳,泡沫丰富,可彻底清洁皮肤。

  选择方法:很多含有皂质的产品呈碱性,容易破坏皮脂膜的酸碱平衡,刺激皮肤。因此在选择时要注意挑那些弱酸性洁面乳,它们可以平衡皮肤的酸碱值,同时帮助改善出油现象。

  

  收敛化妆水

  特点:清爽、镇静并收敛肌肤。

  选择方法:可作为肌肤的第二次清洁,同时达到收敛毛细孔的作用,改善毛孔堵塞有油脂分泌。

  

  皮脂调理乳液

  特点:极少的油分,滋润皮肤并调理出油状况。

  选择方法:针对油性肌肤的保湿控油产品很多,最好选择适合亚洲人皮肤的品牌,能更好地充分滋润皮肤,达到油水平衡的效果。

同上总结:
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23樓  發表於: 2006-10-14 17:17
一.青春都皮肤如何护理
千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重

二.青春痘的治疗误区
认为过了青春期自然会好, 不用管它,这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈,延误治疗会使病情恶化,为以后的治疗带来困难, 甚至会给皮肤留下难看的疤痕.据调查,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕,留下了终身的阴影,造成了不必要的心理负担, 严重影响了正常的学习,工作,恋爱,生活甚至性格.
2.用手不停的挤痘,以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深,使痘成为大包,加重病情,对皮肤破坏程度加剧,留下难看的色素沉淀和疤痕。
3.认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。
4.饮食不结,喜食辛辣刺激性食物,喜欢喝酒抽烟, 喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉;不喜欢吃蔬菜和水果,喝水少, 排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯, 可有效控制青春痘,有利  于青春痘的治疗。
5.有人认为长青春痘是皮肤表面的问题, 只须从表面解决。 那样只能是治标不治本,导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘,就必须在外涂霜药的同时,内服药物,调节人体内分泌, 才能达到釜底抽薪,标本兼治的目的。

三.青春痘的易发部位,并发症
青春痘的易发部位:
好发于面颊、颏、鼻颊沟、耳后、胸部、背部及臀部。
青春痘的并发症:
皮脂溢出,毛孔粗大,色素沉着,疤痕。
青春痘为什么反复发作?
多是由于治疗不当,当皮脂腺进入炎症期后,很多患者,不给予足够的重视,有的治治停停,不连续治疗,致使青春痘反复发作,甚至一次比一次严重。

四.青春痘的形成过程
1.皮脂分泌油腺;
2.角质层增厚,油脂渐往皮层表面隆起;
3.角质层隆起,油脂堵塞毛孔,隆起的顶点变成黑黑的颜色;
4.细菌在毛孔里和油脂搅和在一起;
5.整个毛囊变红、发炎;
6.细菌扩散到附近的皮肤组织,变得更大;
7.抹上药膏或加强清洁之后,炎症消减;
8.角质层出现开口,里头的脓血排出皮肤,伤口重新愈合。


五.痘痘留下的疤痕
1.疤痕形成的原因:
当痤疮形成后,患者经常下意识的用手去挤压的方法不正 确,常使局部皮肤有损伤,使皮肤的 屏障保护功能降低,细菌乘虚而入,继发皮脂腺炎症,使炎症不断加重,直至形成化脓性皮脂腺炎症,在皮脂营腔内组织修复与破坏并存,易致形成疤痕疙瘩,疤痕增生,以及萎缩性疤痕,凸凹不平型疤痕。
2.疤痕的种类:
青春痘留下的疤痕可分为两种:萎缩性疤痕,在炎性丘疹,浓疱损害吸收后留下的疤痕,又叫冰渣样疤痕,是最常见的一种青春痘留下的疤痕。据调查,20%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了萎缩性疤痕肥大性疤痕,在发生过痤疮的部位上形成高出皮肤表面,既坚实,又硬的肥大性,增生性的疤痕。据统计,2%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了肥大性疤痕
3.疤痕的预防
预防疤痕的关键在于尽早治疗青春痘,不要延误时间,只要及时用正确的方法治疗,一般不会留下疤痕。


六.用手挤青春痘的危害
青春痘是一种复杂的疾病,跟其它的疾病一样,治疗的效果因人而异。不过大部分的病人都能完全治愈。少数病人只能控制部份病情,不过若好好的治疗,大部分都能够减轻它的严重度及疤痕的产生。反之,若不治疗,它可能留下永久性的疤痕,因而影响美观。虽然皮肤科医生会帮你挤出开放性及封闭性的粉刺,但会很郑重的警告你不要自行挤出这些病灶。这一点非常重要,因为毛囊壁的壁细胞可以防止毛囊的物质流到皮肤内而造成发炎。如果你自己用不恰当的方法,比如说用挤压的方式来取出这些病灶,那么这些天然的屏障就会被破坏,因而引起更厉害的发炎,留下更多的疤痕


七.那些人易得青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘:
  1、正值青春期发育的人;
  2、油性皮肤严重的人;
  3、长得瘦黑且男性化的人;
  4、喜吃甜食的人;
  5、经常熬夜的人;
  6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、烹调等)。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂过多,加上毛囊受到外来 的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化,使皮脂积聚在毛囊内,便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖,则会引起感染、化浓而形成大面疱,严重时还会使脸部留下疤痕。



八.青春痘患者应如何注意饮食
痤疮也叫青春刺或暗疮,是青春期内分泌发生改变,雄激素分泌相对增多,皮脂腺分泌旺盛,引起皮肤毛囊阻塞,再加上外界的细菌在毛囊中以皮脂作养料大量繁殖而引起的炎症反应。
饮食是防止痤疮的一个基本方法。
1.忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2.忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。
3.忌高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。


九.化妆品与青春痘
一些爱美的青少年为了掩饰脸上的青春痘,想以化妆来掩饰,这是不正确的。因为化妆以后,皮肤就不清洁了,毛孔会积了许多粉底,再和空气中的灰尘、汗水混合在一起,就变成很脏的污垢阻塞毛孔,这样一来,青春痘不但无法掩饰,反而更恶化,就连原来不长的青春痘亦长出来了。

为了使自己不长青春痘,知道平常使用的化妆水、乳液等化妆保养品和青春痘的关系是很重要的。也许有人会说:洗完脸之后皮肤绷得紧紧的,不擦化妆水觉得不舒服。为了要使毛孔缩小,使皮肤细腻。但真的是这样吗?皮脂膜是皮脂和汗混在一起的薄膜,它能保护人类的皮肤,可说是最自然的"化妆水"。靠这自然的化妆水就能抵抗空气、灰尘、日光等刺激,故皮肤根本就不需要其它人工化妆水。但是,在洗脸及洗澡之后选择化妆水来使用亦并非全然无意义,因为在洗脸时会把包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉,没有皮脂膜保护的皮肤,很容易由细腻变成粗糙。

市面上有很多营养霜及夜间营养霜出售,平常人不需要四季均用,可据自己的肤质、季节有选择地使用。部份年纪较大的妇女需经常使用面霜,因为我们的皮肤会随着年龄的增长而失去保湿力、弹性、皮脂的分泌量也曾减少,这时皮肤就会显得很干燥,体内的分泌少了,所以这时需从外补充。可是,年轻人就不需要面霜了。有时误擦了油性面霜反而会进入毛孔内阻塞毛孔,因而引起青春痘或使青春痘更加恶化。但如果青春痘皮肤以外之部份,显得异常干燥、像扑过白粉就要擦一些乳液及面霜了。冬天擦油性面霜时不要用太多,一次量约小指头大就够了,如果是特别干燥的皮肤,量约小拇指就可以了。
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24樓  發表於: 2006-10-14 17:19
去痘去豆印方法分享:纳米珍珠粉0.3g,四分之一个鸡蛋清。 充分搅和,涂在面部,尽量涂厚一点,不然会很快干掉, 15-20分钟后洗净,之后皮肤变得很光滑,坚持使用对去除痘痘很有效。
另外,还有一个纳米珍珠粉+酸奶去痘印法 。方法如下:用喝剩的酸奶几滴,混合0.3g纳米珍珠粉搅匀后, 涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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25樓  發表於: 2006-10-14 17:33
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。

  2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

  3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。>>>>走出毛孔肌肤的十大误区

  4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

  5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。>>>>卸妆油 油腻让肌肤更清洁

  6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。>>>>改善肤质 美丽从洗脸开始

  7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。
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26樓  發表於: 2006-10-14 17:35
目前,许多已经服药但没有扎实战痘知识的痘痘族,面临一个困扰。明明自己认真吃药擦药将近半月,可是一照镜子,好像和半个月前看起来没两样——原先痘痘潜伏的地方,依然疙疙瘩瘩,有着红黑相间的假性疤痕「红斑」,不然就是「黑色素沉淀」。如此一来,更是恐慌,好像半个月的工夫算是白费。为了解除治疗中痘痘族的忐忑不安,我在这里要告诉大家治疗痘痘的“四步一无”,鼓励大家坚持到痘痘全无。
  
  1歩:『大痘痘减少生长』:通常会在连续吃药擦药后一周内看到。
  
  2歩:『已经存在的大痘痘变平』:通常会在连续的吃药擦药后二到三周内达到。
  
  3歩:『开始慢慢脱落』:通常会在开始配搭外用的治疗药(如外用一些祛痘产品)的一到二周后慢慢开始出现。
  
  4歩:『红色黑色的假疤慢慢淡掉』:这往往需要四到六个月,效果慢的人甚至需要六到九个月。如果皮肤适应性差,也有些人需要配合左旋c导入或是果酸换肤来加强。
  
  无:「凹洞没有办法靠吃药擦药好」:已经存在的凹洞是没有办法靠吃药擦药好的。比较轻微洞可以靠果酸换肤或钻石维雕改善,明显的凹洞目前只有雷射磨皮有明确的疗效。
  
  青春痘皮肤保养指导
  
  清洁:使用祛痘洗面奶洗脸,每天二至三次,以双手轻揉一至两分钟后清洗即可。不要用毛巾或海绵用力搓洗,也不需要选用磨砂膏、药皂等特殊产品,这些方式都会造成皮肤过度刺激,反而有害。
  
  保养:
  
  1.百分之九十的青春痘患者属油性皮肤,皮表本身所分泌的油质已经足够,不需要再使用乳液、面霜。
  
  2.如果皮肤因气候干冷或外用药膏而觉得干燥时,请选用无油性的保湿乳液,而且只涂抹在需要的部位,不要整脸使用。
  
  3. 绝对不可自行挤痘痘,很容易造成发炎扩大,而留下色素或疤痕。
  
  4. 化妆:尽量少化妆,如有必要请选用亲水性产品淡妆为宜,且卸妆务必彻底。
  
  5. 饮食:均衡饮食最重要,少数人食用花生、巧克力、油炸物、贝类海产会恶化。
  
  6. 其它宜避免事项:睡眠不足、作息不规律、精神紧张、便秘、炎热潮湿环境等
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27樓  發表於: 2006-10-14 17:37
一、用撕拉面膜和鼻贴。

  优点:撕的鼻贴自然是很爽,用撕拉面膜更厉害点,这些撕拉的可以撕出很多脏东西

  缺点:但是不久又回来,毛孔还越撕越大。

  二、用盐搓

  洗完脸,把精盐在手心里加水细细的搓一下,然后敷在鼻子和下巴,小心哦,别放太多水,会到处流的。

  优点:还不错,会有去了死皮的滑嫩感觉。

  缺点:轻轻按摩,会有刺刺的疼,但是不能用的太频繁,要不然脸干的很会脱皮的。

  三、美容院专业挑

  有拿粉刺针挑的,有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。

  优点:见效快,效果显著。

  缺点:疼啊!挑完鼻子红红的,而且要隔一段时间就挑一次,麻烦的很。

  四、“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)

  优点:细细的按摩按摩,半个小时就可以按出一粒一粒的,很有成就感哦。

  缺点:但是太油腻,很难洗净,连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩,得不偿失。

  五、细肤精华+黑头导出液+细肤洁面乳

  优点:按照说明书,不洗脸先按摩,才几分钟的时间就感觉有粒粒出来了。然后拿洁面乳洗脸,是凝露状泡沫的还凉凉的,不错。然后再爽肤,T区擦上精华。

  缺点:皮肤有抗药性,刚开始还好,时间长了就没有效果,而且根据肤质不同,有的人没有效果。

  六、用吸黑头机

  优点:专业去黑头工具,比较彻底。

  缺点:难操作,但容易撑开毛孔,而且轻度黑头用它就大材小用了,杀鸡焉用宰牛刀。

  这个是松下的吸黑头的,有两档吸力可选择,总听JMS说屈臣氏里卖的不好用,这个还是很好用的,一般我一个月吸一次,夏天一个月吸2次,每次洗澡的时候等毛孔都张开了以后吸。上面还有个喷水孔,它能喷出的很细的水珠,每次吸完喷一下,毛孔就不会变大了。

  七、蛋膜去黑头法

  把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上,弄平整,然后用小吹风机把它吹干,等紧贴后再取下来。这样就非常OK了!坚持几次,不仅可以去除黑头,而且可以收缩毛孔。

  优点:方便、简单,成本低。

  缺点:坛上虽然很火,但是没有成功实例,说服力不高。黑头的确是一个很烦的东西,死皮赖脸的跟着你,甩甩甩,甩也甩不掉,只有屡战屡败,屡败屡战,生活的乐趣也就由此而来。

八 小苏打去黑头

昨天试了一下,真的很管用
优点 :成本低,见效快,无刺激
缺点: 暂时还没发现,打算坚持下去
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28樓  發表於: 2006-10-14 17:41
黑头的产生
黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头、鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

错误去黑头方法:
1、用手挤:很多人都会用手挤,但由于指甲易藏细菌,所以容易引致皮肤发炎,而且毛孔会越变越大。
2、用刷擦:这种方法只适用于去死皮,如去黑头,作用不大,若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方:
一、盐加牛奶去黑头
1.最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2.每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4.半分钟后用清水洗去,不能太久了;
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下:
 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
 2.取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状。
 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
 4.部按摩的手法在脸上按摩,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可。
 5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
  特别提醒
  想把黑头清除而不想毛孔变大,不论用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁。清除完黑头后,最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,除能镇静皮肤外,还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头
 1、准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;
  2、打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;
  3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;
  4、静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下。

四.鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!

五、盐
洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐),继续按摩,过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净,!
注意事项:有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛,
慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品:汇美舍的洗面盐,用的时候可以取一小勺在手上,用几滴清水调和,就变成浓浓的液体,然后把这个液体在鼻子上按摩一会,再洗掉就OK了。

六、米饭(提供者 了一)
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔,说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容,但是皮肤非常好,就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚,然后应该是洗脸的。
注:没有太多JM亲身试验,效果不详。

七、BB油 (提供者 sweet_eda)
卸装油的成分一般有3种:为植物油最佳,矿物油次之,合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉,所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油,所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸,一瓶婴儿油(强生就好,看看成分是否以矿物油为主),清洁面部之后,开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头,这个需要耐心,因为油脂的溶解不是瞬间 的事情,建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右,到了半个小时的时候,就已经感觉到手指上有一些小颗粒,其实就是黑头的油脂被按摩出来了,用纸巾擦掉,接着按摩。注意,有青春痘的妹妹一定要谨慎,因为不当的按摩会刺激痘痘,按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中,不能太用力,否则可能会把鼻子按摩红的,那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了,大家的反应一致不错,尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来,心里很高兴,按摩结束之后,需要再次清洁皮肤,最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效,比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多,实际上这个办法并不是个人凭空臆造,而是来自一本美容书籍(不知道名字,因为我没有这本书)。感兴趣的妹妹试验看看吧!

按摩的时候首先注意力度,一定要轻柔。我是这样做的,用2滴左右在鼻子上面,用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油,如果你是敏感皮肤的话就要注意了,最好先测试以下,按摩一小会,第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候,把手指用纸巾清洁干净,可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法,因人而异了。不要超过1小时。
用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间,别超过20分钟,坚持一段时间后,你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦!
补充说明:婴儿油的功效,利用婴儿油主要成分是矿物油的原理,可以多用途的使用它。
个人体验:我以前也用过BB油,当时是能感觉有东西揉出来,象很细小的沙子一样的一粒粒,洗掉以后没有很明显的干净的感觉,效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点,用了三五次后,感觉鼻子的皮肤很肿的感觉,毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液
1.用黑头导出液打湿化妆棉,贴在鼻子上贴3-5分钟;
2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上,15分钟后就干了,撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头,自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身!(用鼻贴膜也是一样的使用方法)
3.用爽肤水打湿化妆棉,贴在鼻子上,可以等到干掉也可以只敷几分钟就好,因为该步骤是用来缩小毛孔的,随个人喜欢!
个人体会:黑头导出液效果很好,吸黑头面膜效果有,但是不能完全吸干净,撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压,各个毛孔里面的油脂都冒了出了(看了可能会起一身的肌皮疙瘩,很恶心的说),偶是用手挤的,因为没有粉刺针(偶想最好是用粉刺针),挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法:
1.螨婷洁面乳对“草莓鼻”(应该是指黑头啦)有点用;、

2.预防黑头的方法:
每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3.绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除,而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净,然后一周用1-2次绿泥,毛孔就能保持清洁,不会再容易积聚污垢,所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴,现在可以1-2周才用一次,我想只要努力保持毛孔清洁,以后就不用经常为去黑头而烦恼,这就是我的目标 )

4.我用橄榄油按摩,效果比卸装油好,而且还省钱,按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水,应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型,鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来,效果比QH拔粉刺面膜还要好!



芦荟汁美容

取鲜芦荟叶洗净,除掉边缘刺齿,切去基部和顶尖,用搓瓜板将其搓成细丝,再用漂白消毒的细纱布双层,包住芦荟细丝,用手拧挤出汁液,收集于杯中。每晚洗脸后,用芦荟汁涂于脸上可用软毛刷或脱脂棉蘸涂,5分钟后再洗去,每晚涂一次,大约月余即可使面容改观。
另外,也可以将纯芦荟汁加三倍水调匀,加入肥皂泡沫数滴,用其洗脸。还可以用蒸热的软毛巾,洒上稀芦荟汁少许,在脸上热敷。经过一段时间,面部皮肤可以变得细嫩、柔润,并富有光泽。
倘若面部皱纹过多,可以用纯芦荟一汤匙,加入鸡蛋清一个除去蛋黄,调匀,晚上洗脸后,涂在脸上,并用手按摩,尽量使皱纹伸展,如前额处,日久会见功效。
面部生长暗疮,呈现大小不等的红疙瘩成小水肿疮,轻者,用芦荟汁混在中性香皂中洗脸,也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上,轻轻按摩;重者,可用纱布蘸芦荟汁贴在患处,10分钟后洗去。还可用芦荟汁、蜂蜜各一汤匙,滴少许柠檬汁,用开水冲至一茶杯饮用,均有效用。


新鲜牛奶美容法

秋季干燥,皮肤尤易受伤。有人提出:如果崇尚自然美容,不妨试试新鲜的牛奶美容法,它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!
维E酸奶。维生素E,您在购买时要记住买足400个国际单位的维E,倒入空碗里,加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁,调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上,并设定好15分钟的疗程。时间一到,立马用温水洗净。看看镜子里的你,是不是日“新”月“异”了?可在洗脸过后,用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩,就可以深入肌肤,彻底清除毛孔的污垢。
冰牛奶洗脸治晒伤。牛奶不单可以给肌肤充分的营养,它所含的酵素成份,还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此,肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象,即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸,然后将浸过冰牛奶的化妆棉,敷在红肿发烫的部位,能立即收到舒缓止痛的效果。
牛奶+面粉=优质面膜。牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
食盐牛奶浴告别皮屑。牛奶和盐走到一起,就可以改善你粗糙的肌肤,并有效去掉困扰你的皮屑,只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了,浸泡20分钟之后,再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告别皮屑。
燕麦调牛奶去掉斑点。肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,就大功告成.


甘油白醋 皮肤变滑嫩

 由于当时皮肤粗糙干涩,看到一个简单的小秘方可让肌肤变滑嫩:甘油和白醋以1:5的比例调好搽在皮肤上,便抱着姑且一试的心态用了这个秘方;想不到才3个礼拜的时间,我的肌肤就变得细致光滑。



让皮肤细腻光滑的小秘方

1.将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上.20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑.
2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌匀后涂在脸上可使皮肤光滑并减少皱纹。
3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可去除晒斑和减少脸上汗毛4.麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉 水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。
5.把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6.黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7.黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8.蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。
9.桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10.用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。


治疗雀斑的小偏方
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
2、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6、 用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.




怎样鉴别好的爽肤水

爽肤水和柔肤水其实区别不是太大,只不过爽肤水更适合天气较热,脸上比较爱出油的天气使用,柔肤水更适合干燥的季节使用而已。
不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩,又比较容易过敏那用柔肤水更合适一点。
  如果爽肤水的瓶子是非透明的,绝对不要买。因为无法鉴别,除非你用过那又另当别论.首先狠狠的摇,不要顾及什么淑女形象了……摇完之后看泡泡 .
如果泡泡细腻丰富,有厚厚的一层,而且经久不消,那就是好的水 .如果泡泡很少,说明营养成分少 如果泡泡多但是大,说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好,不过刺激性大了点,对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的姐妹尽量不要用了。
  如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了,那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用,但是千万不要长期的使用,容易伤害皮肤的保护膜。

葱白+蛋清+薏米粉自治的面膜了 效果挺好的 去印特管用 3天就见效啦~~!
葱白要剁碎
火星 頂端
級別: *
29樓  發表於: 2006-10-14 17:46
一、 如何正确洗头
洗头可去除油脂和污物,使头发清洁美观。
普通发质每星期洗一次就行了,如果是油性头发可以天天洗。
洗发前,用发刷彻底梳头,以去除头皮上污物和预防头发打结。
然後用温水将头法弄湿,抹上洗发精,用指尖均匀柔近头法里,接著用双手指腹摩擦,不可用指甲抓,以免损伤头皮。
用温水冲掉洗发精後,再次以同样方法洗一遍,最後用清水不断冲洗直到洁静为止。


二、 冷水可以止头皮发痒
大庭广众之下抓皮或者头皮屑落满衣服上,都事件不雅的事情。
要预防头皮发痒,可以在每次用温水洗好头之後,
再用冷水淋一次,然後迅速用布擦乾,则可防止头皮发痒,减少头皮屑。

三、 洋葱可治疗头皮屑
头皮屑如果很多,可以把洋葱磨成泥,用纱布包起来,轻轻擦拭头皮的部分。
如果发质很乾,可用核桃磨成泥後来擦头发,效果也很好。


四、 用蛋来改变发质
若你的头发丧失柔软性,又没有光泽的话,可用蛋来洗涤。
把蛋搅拌均匀,然後用五倍的温水稀释,仔细按摩头皮及头发,清洗乾净後,小心梳理,头发会变得有光泽。



五、 选购合适的发梳
头发光滑柔美,发梳有举足轻重的地位。
每个女人至少应有两把发刷,一把修整用,一把梳发用。
选购适合自己发梳的秘诀如下:
在修整头发方面,一把鬃毛密集的发刷可疏通乾发,
使头发发亮,最好用天然猪鬃制成。
柔细的头发,需要中度软硬的宗毛发刷;
普通性质的头发,需要鬃毛中度硬的发刷,
而粗密的头发则要硬鬃毛的发刷。
绝不要用天然鬃毛发刷梳湿的头发,
因为它会拉断头发,破坏发质。
至於梳发型方面,当你需要解开纠结的湿头发,
将他吹乾成某种发型时,你应该使用合成发刷,
通常发针间距较大的塑胶制或尼龙制刷子最佳。


六、 头发乾洗妙发
坐月子时,头发脏痒,怎麼办?
首先,拿梳子刷掉头皮屑後,用热毛巾将头发弄湿,再加以按摩,最後将梳子包上纱布,仔细地梳理。
注意:纱布脏了应更换。


七、 睡前刷头发一百次好处多
每晚睡前充分的梳刷头发,可刺激头皮的油脂线,使头发更加亮泽。
但是不要刷得过分,否则头发会开叉和变得稀疏。
刷子最好是猪鬃毛制成。
火星 頂端