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樓主  發表於: 2011-04-24 14:37

 真实的纳米亚星球----我的西藏林芝之旅


西藏旅游越来越热,其中重要的原因就是藏区很多地方不是完全被开发,遗留了很多自然景观,像世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷排龙至扎曲段“大拐弯”区域;“东方小瑞士、天然氧吧”——鲁朗色季拉山国家级森林公园:鲁朗林海(远观南迦巴瓦峰)、雅屹湖、田园风光、高山牧场;“藏药发源地”——米林南伊沟及江心岛;“冰川故乡”——波密卡钦、则普、朱西三大冰川群,嘎瓦龙天池、卓龙沟;“格萨尔王练兵场”——八一镇比日神山等等。每一处都是流连忘返!
此次出行甚至让笔者产生了错觉,莫非这里就是超级大片《阿凡达》纳米亚星球的原型??
先啰嗦一下西藏的地理情况。驴友们在了解西藏之旅的同时,一起欣赏下真实版的纳米亚星球吧!
西藏自治区位于祖国的西南边陲。地处北纬26度50分—36度53分,东经78度25分—99度06分之间的青藏高原上,平均海拔超过4800米,境内海拔超过7000米的高峰有50多座,其中8000米以上的有11座。加之气候寒冷、气压低、空气稀薄,所以素有“世界屋脊”和“世界第三极”之称。西藏东面、北面分别与四川、云南、青海、新疆等省接壤,南面同印度、锡金、不丹、缅甸等国毗邻,西面与克什米尔地区相接,面积120多万平方公里,是一个以藏族为主的200多万人口的自治区。
西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名宇内。她地域辽阔,地貌壮观、资源丰富。自古以来,这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。 西藏有着壮丽的河山,奇特的民族风情、星罗棋布的寺庙和仙境般的自然景观。踏上那陌生而神奇的土地,沿着朝拜者的足迹走入那古老而遥远的神山的传说,感受圣湖广阔静谧的美,游览金碧辉煌的名刹古寺,欣赏渊源流长的民间艺术,领略一处处风俗不同的雪域情调,遨游一座座雪山冰峰,一定会使您如痴如醉,陶然于天地之间。
西藏的气候条件比较特殊,最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥。
西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷。
春季(3-5月):气候较寒冷、干燥、风较大,可穿夹克、毛衣。
夏季(6-8月):气候凉快、午间较热、可穿宽衫及裤子或裙子。
秋季(9-11月):气候较寒冷、干燥、可穿厚外套、毛衣。
冬季(12-2月):气候寒冷、异常干燥,可穿大衣、羽绒服、毛衣,戴手套、围巾,并带上必要的防晒设备如太阳镜、防晒霜、唇膏等。  
西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%,所以大部分的游客到西藏以后会有不同程度的高原反应,其症状为头痛、失眠、心慌、气短、恶心、呕吐等,因此凡有严重心、肺、高血压病的患者,均不可冒险来高原旅游。一般游客在入藏前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒入藏。抵达西藏的和一天请勿洗澡,注意体力休息。并请自备一些针对高原反应的药,如阿斯匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C、E、B1、B6等。抵达西藏以后可以买些抗高原反应的保健品,如高原安、红景天口服液,也可宾馆的氧吧适当吸氧(只会暂时缓解高原反应)。其实抗高原反应最好的良药是客人自己,只要调整好心态和情绪,入藏的前一天和当天保证足够的休息和睡眠,多喝水多吃水果,高原反应会很快消失。
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1樓  發表於: 2011-05-01 19:12
呼斯楞 请到草原来
喜欢听歌的朋友一定不能错过
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2樓  發表於: 2011-05-08 17:07
怎么没人来呀
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3樓  發表於: 2011-05-08 17:09